jueves, 28 de mayo de 2015

Cambie el milagro por alimentación, agua y movimiento

Imposible no dejar en este blog este video publicitario del 2011.  No es fácil moverse a diario, tener la dieta que requiere el cuerpo y consumir agua, pero quizás -con un poco de humor- lo que no ha encontrado es la motivación adecuada.




Si no puede ver el video ir a: https://www.youtube.com/watch?v=yEH4Yum4nN4


VAMOS VAMOS A DES-EMPOLVARNOS, CAMBIEMOS LAS RECETAS/PROCEDIMIENTOS MAGICOS POR AGUA, EJERCICIO Y DIETA EQUILIBRADA 

GRAN MARATON COSTA RICA

 ruta 21k, proximal 30 de noviembre 2025 hay una trampa en la ruta que no ví antes de inscribirme. así que ya le contaré como logré sortear ...